Краткое описание карты
Если вы не кайфуете от отношений, работы или других процессов в своей жизни, карта поможет направить внимание на более созидательный способ формирования идей и мыслей.
Благодаря этому вы сможете изменить отношение или подход к тому, что вы уже делаете, или кардинально сменить свою деятельность. По сути, эта карта будет мотивировать вас направлять внимание на то, чтобы вы все делали в удовольствие.
Для мужчин и для женщин карты разные: для женщин с тыльной стороной розового цвета, для мужчин – синего.
Как пользоваться картой?
Картой лучше всего пользоваться, когда вам искренне хочется получать удовольствие, но по какой-то причине этого не происходит. Карта поможет почувствовать и осознать, действительно ли вы этого хотите для себя и просто не можете со всем кайфом нырнуть в это или вы делаете это не для себя и вам просто необходимо сменить ваше занятие. С ее помощью вы увеличите свою чувственность, начнете лучше понимать себя и чего вам хочется на самом деле. Благодаря этому вы сможете стать еще счастливее.
Эффективнее всего ходить с картой в течение дня и делать сеанс утром, как только проснулись. Прилягте, возьмите карту в руки, опустите внимание в центр груди, почувствуйте взаимодействие с картой (5-10 секунд). Озвучьте свой запрос, чего именно вам хочется? Например: «Хочу получать больше удовольствия от работы, от уборки дома, от физических упражнений, от еды”. Затем положите карту на то место на теле, где вам больше всего хочется, закройте глаза и находитесь в расслабленном состоянии 10-15 минут.
Для более сильного эффекта проведите сеанс перед сном и спите с картой под подушкой. Это поможет увеличить состояние удовольствия во всех сферах жизни.
